Donnerstag, 27. März 2014

Ofenkartoffeln mit SourCream und Rohkost

Ofenkartoffeln mit SourCream und Rohkost

In diesem Rezept zeige ich euch nicht nur super leckere Kartoffeln. Ich zeige euch außerdem eine etwas außergewöhnliche, jedoch sehr leckere Rohkost und wie ihr super schnell und einfach Sour Cream selber machen könnt.
Also viel Spaß dabei :)

Ein Genuss... 
Für 4 Personen, Zubereitungszeit ca. 30 Minuten, Backzeit 1 Stunde und 30 Minuten, 
pro Portion 485 Kalorien.

Zutaten:
4 vorwiegend festkochende Kartoffeln (je 250-300g)
-> Ihr könnt natürlich auch, wie wir, viele kleine Kartoffeln nehmen. Insgesamt 1 kg.
250g Quark
100g Crème fraîche
Salz, Pfeffer
3-4 EL Schnittlauchröllchen
400g Möhren
200g schwarzer Winterrettich
1 roter Apfel (ca. 200g)
2 EL Zitronensaft
2 TL flüssiger Honig
3 EL Öl
4-5 EL Sonnenblumenkerne
Außerdem: Öl zum Einfetten, Alufolie

Los geht’s:
  • Kartoffeln: Ofen auf 220° (Umluft 200°) vorheizen. Die Kartoffeln waschen, abbürsten und einzeln in ein Stück geölte Alufolie wickeln (glänzende Seite nach Außen). Im Backofen (Mitte) 1 Stunde und 30 Minuten backen (kleine Kartoffeln weiniger).
  • Sour Cream: Inzwischen den Quark mit der Crème fraîche und 3 EL Wasser cremig rühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Die Schnittlauchröllchen untermischen.
  • Rohkost: Möhren und Rettich putzen, schälen und raspeln. Den Apfel waschen, vierteln, entkernen und raspeln. Alles mit Salz durchkneten und 15 Minuten ziehen lassen, dass leicht ausdrücken und mit Zitronensaft, Honig, Salz, Pfeffer und Öl anmachen.
  • Servieren: Die Kartoffeln auch dem Ofen nehmen und die Folie öffnen. Die Kartoffeln längs einschneiden und auseinanderdrücken, Sour Cream und nach Belieben Rohkost draufgeben. Die restliche Rohkost mit Sonnenblumenkernen dazu reichen.
Fertig! :)

Sehr beliebt bei Groß und Klein :)
Guten Appetit!

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